Unit 1

Part A

Text 1

你越觉得幸福，说明你经历的不幸就越少，这绝对是常识。这是常识，但并不正确。最近有研究显示幸福感和不幸福感并非同一情感的两面。它们是截然不同的两种情感，二者共存，各自增减。

人们会觉得，如果一个人不幸福感的程度越高，他幸福感的程度就越低；反之亦然。但研究者测量人的平均幸福感和不幸福感程度时，往往发现两者之间并没什么关联。

幸福感和不幸福感好像爱和恨一样可以亲密共处，这种认识可能对如何过一种更幸福的生活提供有益的启示。比如，它说明，改变或规避那些让你痛苦的事完全可以让你少感受一些痛苦，但可能并不会让你更快乐。这种看法得到了一系列独特研究的佐证，研究表明不幸福感的遗传禀性可能存在于某些家庭。另外，研究者发现幸福感似乎与遗传无关。获得快乐的能力主要靠自己培养。

心理学家给了这种情感一个暂时的定义——幸福是一种主观感受。他们也开始发现谁幸福谁不幸及其原因。迄今为止，研究尚未找到幸福生活的简单定律，但已发现某些行动和态度似乎会使人们更接近最渴望的那种感受。